つづくかな無添加おべんとうファイル
へなちょこ主婦がオーガニック、無添加の食材で作るお弁当のキロク
2015年10月
2015/10/8 日々のおべんとう
昨夜、秋鮭の醤油こうじ漬けを焼きました。宅配の商品で、焼くだけのものです。塩こうじは前に料理に使ったことがありましたが醤油こうじの味わいは初...
続きを読む
2015/10/7 日々のおべんとう
今日は作りおきの蒸し野菜以外、冷凍食品だのみのおかずです~ ハッシュドポテトを多めに入れました。ケチャップも別に付けて。 今朝は時...
2015/10/6 日々のおべんとう
わたしはおべんとうのおかずに白いものを入れることはあまりないのですが、本日は白い卵焼きをメインっぽく。白身だけを焼いたものではなく、「黄身が...
2015/10/5 日々のおべんとう
今週もおべんとうがスタートです。本日も野菜多め、肉少なめのおべんとう。昨夜は蒸し野菜を作ったので、入れることができました。(^_^)v ...
2015/10/2 日々のおべんとう
最近魚をメインにしていないな~と思い、昨夜はクロカジキを焼きました。夫が好きなおかずの一つです。商品名は竜田揚げ、なのですがフライパンで焼く...
2015/10/1 日々のおべんとう
夫は日々風邪がよくなっているようなので、少しほっとしました。あと1日がんばれば休みですしね。 さて、今日は(今日も?)いろいろこまごまおかず...