2016年01月 一覧

揚げ物多めのおべんとう

揚げ物多めのおべんとう

日々のおべんとう

昨夜は明日の仕事の準備で遅くなったので、コロッケやカツを専門店で買って帰りました。今日のおべんとうにもそれを入れたので、いつもより揚げ物多め...

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久しぶりだった黒ごま玄米ささみ揚げのおべんとう

久しぶりだった黒ごま玄米ささみ揚げのおべんとう

日々のおべんとう

今日は黒ごま玄米ささみ揚げをメインに。前はいつ入れたっけ、とブログを見返してみたら、11月！？そんなに入れてなかった！？ フライパンで焼くだ...

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ミニオムレツ、チヂミなどのおべんとう

ミニオムレツ、チヂミなどのおべんとう

日々のおべんとう

ネット接続のトラブルで、遅れての記事公開です。おべんとうは作り続けていましたよ～(^o^) 火曜日はミニオムレツとミニチヂミで、珍しく黄色...

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れんこんとにんじんの塩きんぴらを米油で

れんこんとにんじんの塩きんぴらを米油で

おべんとう用おかず作り

昨日の晩ごはんは、豚汁と塩きんぴら。素材が重なっていますが、塩きんぴらはおべんとう用の作りおきとして作ったものです。塩きんぴらと平行して豚汁...

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ハンバーグ、れんこんとにんじんの塩きんぴらなど

ハンバーグ、れんこんとにんじんの塩きんぴらなど

日々のおべんとう

寒くて凍りそうなこの頃ですね。うちのリビングも、今季最低気温を更新しました。観葉植物だいじょうぶかな～？　さて月曜日ですが、昨日は作りおきお...

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緑・茶・黒・赤のおべんとう

緑・茶・黒・赤のおべんとう

日々のおべんとう

今日のメインはほうれんそうシュウマイです。そして彩りは緑・茶・黒・赤！黒豆を久しぶりに入れました(^_^) 黒豆の黒は、つやつやし...

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ごぼうが多めのおべんとう

ごぼうが多めのおべんとう

日々のおべんとう

今日も茶色いおべんとう。ごぼうを使ったおかずが比較的多めとなりました。詰め方も、昨日と似たような感じに。かぼちゃとインゲンが、茶色の中で明る...

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久しぶりのミニオムレツおべんとう

久しぶりのミニオムレツおべんとう

日々のおべんとう

ミニオムレツは以前もおべんとうに入れていたことがありましたが、添加物が気になって最近は買っていませんでした。先日、添加物が少なめのものが宅配...

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作りおきがないと茶色くなるよおべんとう

作りおきがないと茶色くなるよおべんとう

日々のおべんとう

月曜日はいつもにまして手抜きしがちなおべんとう。作りおきおかずもなくなり、昨夜はまだ新たに作れず、そうなるとこんなおべんとうになるってことで...

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黒ごま天、黒ごまウインナーのおべんとう

黒ごま天、黒ごまウインナーのおべんとう

日々のおべんとう

今日は黒ごま入りの加工品や煮物などで見た目は地味なおべんとうになりました。でも実は我が家は黒ごまの消費量がけっこう多く、これが健康維持のため...

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根菜と豚肉のだしカレー煮おべんとう

根菜と豚肉のだしカレー煮おべんとう

日々のおべんとう

根菜と豚肉のだしカレー煮を作りました。根菜がおいしい！せっかくなので、シリコンカップはこのおかずをたっぷり詰め込みました(^_^) ...

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とり天のおべんとう

とり天のおべんとう

日々のおべんとう

おべんとう用のとり天という商品が宅配カタログに載っていたので、買ってみました。唐揚げよりはあっっさりめかな？おべんとう用なので一つが小さいサ...

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あるものいろいろ入れたおべんとう

あるものいろいろ入れたおべんとう

日々のおべんとう

3連休が終わるのは早いな～と言って、夫は出勤していきました。わたしはと言えば、3連休のうちに新たな作りおきおかずを作れていたら良かったのです...

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鮭2切れ入れちゃったおべんとう

鮭2切れ入れちゃったおべんとう

日々のおべんとう

鮭の醤油麹漬け焼きを作りました（すでに漬けてあって焼くだけの商品です）。これは何度か買っている商品。4切れ入りなのですが、今回は厚目の切り身...

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みっちりぴったりの卵焼き、しゅうまいと作りおきおかずなど

みっちりぴったりの卵焼き、しゅうまいと作りおきおかずなど

日々のおべんとう

卵焼きはいつもフライパンか四角い深めのパンで焼きます。巻きすを使わないでフライ返しで適当に丸めているので、形はきれいではないのですが・・今日...

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