つづくかな無添加おべんとうファイル
へなちょこ主婦がオーガニック、無添加の食材で作るお弁当のキロク
2016年10月
2016/10/6 日々のおべんとう
昨日はさばの竜田揚げを焼きました。冷凍の商品で、揚げても焼いてもOKというものです。一切れが大きめで食べ応えがありました。 臭みも...
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2016/10/5 日々のおべんとう
だいぶ前に一度入れた焼くタイプのミンチカツと、キーマカレー入り春巻きを焼きました。 今日はなんだか色が薄い・・これでもちゃんと焼け...
2016/10/4 日々のおべんとう
定番化おかずのほうれんそうしゅうまいのおべんとうです。先日、久しぶりに晩ごはんでも食べましたがやっぱりおいしかった(^_^)v 冷...
2016/10/3 日々のおべんとう
昨夜はコロッケ屋さんでコロッケを買って晩ごはんのおかずにしました。おべんとう用にも1個購入。そして、前に作って焼いてから冷凍しておいたにんじ...