2017年02月 一覧

チキンナゲット、ぶり味噌漬け焼きなどのおべんとう

チキンナゲット、ぶり味噌漬け焼きなどのおべんとう

昨夜は、ぶりの味噌漬け焼を焼きました。フライパンで焼くだけの商品です。 そしてこれまでと違うチキンナゲットが宅配カタログに出ていた...

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いつもの鶏ごぼうハンバーグおべんとう

いつもの鶏ごぼうハンバーグおべんとう

ど定番の一つ、鶏ごぼうハンバーグのおべんとうです。無添加、大きさ、加熱しても脂や汁が出ないなどでおべんとうに愛用しています。 ごぼ...

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小松菜としいたけのゴマ炒めのおべんとう

小松菜としいたけのゴマ炒めのおべんとう

小松菜もしいたけもよく買っている食材ですが、味つけを変えて、すりごまをたっぷり入れて炒めてみました。 ごま和えみたいな感じですが、...

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定番のほうれんそうしゅうまいのおべんとう

定番のほうれんそうしゅうまいのおべんとう

おなじみのほうれんそうしゅうまいをメインにしました。もうすっかり我が家の常備・冷凍食品になりました。 少しだけ(加工デンプン)添加...

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ミニウインナーと卵のおべんとう

ミニウインナーと卵のおべんとう

夫が好きな、ウインナーと卵の組み合わせ。卵は簡単にスクランブルエッグみたいにしました。 ミニウインナーは無添加の鉄分強化ウインナー...

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鮭のチーズはさみ焼きなどのおべんとう

鮭のチーズはさみ焼きなどのおべんとう

昨夜は「鮭のチーズはさみ焼き」を焼きました。フライパンで焼くだけの商品です。(^_^)v 利用している宅配で初めて買ってみましたが...

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大根葉とベーコンのレモン醤油ごはんのおべんとう

大根葉とベーコンのレモン醤油ごはんのおべんとう

葉付きの大根を買ったので、ふと思い出して久しぶりに作ったのが「大根葉とベーコンのレモン醤油ごはん」です。 昨日はからあげ専門店にも...

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豚肉・小松菜・もやしの炒め物おべんとう

豚肉・小松菜・もやしの炒め物おべんとう

豚こま・小松菜・豆もやしを炒めて昆布塩で味つけしました。塩味がいちばん素材の味がひきたつような気がします。 たっぷり作ったので、晩...

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鶏肉と菜の花のカレーオイル煮のおべんとう

鶏肉と菜の花のカレーオイル煮のおべんとう

利用している宅配の野菜セットに入っていた菜の花を、鶏肉といっしょに多めのオイルで蒸し焼きにして、塩とカレー粉で味付けしました。 菜...

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ごま味噌チキンなどのおべんとう

ごま味噌チキンなどのおべんとう

昨夜はポトフをしたので、取り置きおかずなし。ということで月曜日は自力おかずほぼなしです。 ほぼなしというのは、蒸した紫さつまいもだ...

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しゅうまい、もやし炒めなどのおべんとう

しゅうまい、もやし炒めなどのおべんとう

昨夜は魚を蒸してネギとしょうがのたれをかけて食べましたが、おべんとうに入れる分は取り置けず。 もやしをごま油で炒めて塩で味つけした...

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さやつき豆と豚肉の味噌漬け焼きのおべんとう

さやつき豆と豚肉の味噌漬け焼きのおべんとう

リピート買いしている、豚肉の味噌漬け焼きを焼きました。一緒にさやつきの豆2種も炒めて、おべんとうにもとりわけました。 豚肉の味噌漬...

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ウインナー、豆腐団子などのおべんとう

ウインナー、豆腐団子などのおべんとう

久しぶりに「ごぼうとひじきの豆腐団子」を買ったのでおべんとうに入れました。 昨夜はお鍋をしましたが、ミニウインナーを入れておいたの...

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豚肉・小松菜の昆布塩炒めのおべんとう

豚肉・小松菜の昆布塩炒めのおべんとう

昨夜は、小松菜としいたけと豚肉を昆布塩で炒めました。シンプルな味つけだけど、素材の味が引き立っておいしかったです。 小松菜2把をた...

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月曜の鶏ごぼうハンバーグおべんとう

月曜の鶏ごぼうハンバーグおべんとう

月曜日と言うことで鶏ごぼうハンバーグを入れました(^_^)v 先週の木曜日は、おべんとうが要る日でしたがわたしが風邪でダウン。つい...

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