また牛肉なたね（炒り卵）を作りました。たっぷり作って、何回かに分けて食べる予定(^_^)
今回は色が濃い醤油を使ったせいか、黒っぽい感じになってしまった(^_^;)
左端は白身魚のタルタルソースフライ。上下2個重ねです。
あとは野菜などで埋めました。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは有機5分づき米に有機皮付きもち麦。
本日のおべんとう全体。
白身魚のタルタルソースフライ（冷凍食品）
牛肉なたね（作りおき、卵や牛肉は飼料や飼育環境に配慮された家畜のもの）
ブロッコリー、カリフラワー（冷凍、オーガニック）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト（農薬の使用量減）
牛肉300グラムに卵を11個も使ったのですが、もっと卵を多くしても良かったかも・・ あえてシリコンカップにすきまを残して牛肉なたねを入れて、野菜を右に入れたのですが、夫はもっとたくさん食べたかったらしいです(^_^;) 白身魚のタルタルソースフライはこれでまた一袋が終了。また買う予定です。明日も牛肉なたねを入れるつもりですが、何のおかずと組み合わせるか考えないと。明日もがんばります～
