自力おかずの作りおき、牛肉なたねを本日も。でも今日は卵部分を多めにいれてます。
それは、別のおかず（これは宅配で購入してお湯で温めるだけのもの）、鶏の炭火焼きも入れたから(^_^)v
この炭火焼き、おいしいです。もちろん無添加。左端はころんとしたじゃがバターコロッケを。
肉系が多くて珍しいですが、たまにはこういうのも。
ごはん横はちりめん佃煮。
ごはんは白米に有機胚芽押し麦。
本日のおべんとう全体。
じゃがバターコロッケ（無添加冷凍食品）
国産緑黄野菜のおやさいチヂミ（冷凍食品）
ブロッコリー、枝豆（冷凍、オーガニック）
鶏の炭火焼き（無添加冷凍食品、湯せんでOK）
牛肉なたね（作りおき）
ちりめん佃煮（無添加の加工食品）
ミディトマト（農薬の使用量減）
今日は冷凍オーガニック野菜はブロッコリーと枝豆のみ。牛肉なたねはたっぷり作ったので、明日のおべんとうにも入れます(^_^)v あ、別の自力おかず（焼いただけですが）も入れますよ～ だいたい晩ごはんのおかずを流用することが多いのですが、夫は全く不満も言わない人なので助かっています。というか、それが嫌な人ならわたしも別に作らざるをえなかっただろうから、がんばれたかどうかアヤシイです。(^_^;) さて、今週のおべんとうもあと1回、がんばろー
