ど定番の一つ、鶏ごぼうハンバーグのおべんとうです。無添加、大きさ、加熱しても脂や汁が出ないなどでおべんとうに愛用しています。
ごぼうが入っているのもいいですよね(^_^)v
昨夜はかぼちゃと鶏肉を煮たのですが、思ったよりかぼちゃが水気が多く、おべんとうに入れるのに向きませんでした。なので今日は自力おかずなし。
今日初めて入れたのが、シリコンカップ内のいわしのフライ。これはもうフライになった状態の商品で、レンジ加熱するだけのものです。大きさもおべんとう向き。
ごはん横はここしばらくは同じ、国産緑黄野菜とおとうふのだんご。わたくしまだ名前を間違えていて、「国産緑黄野菜の」ではなく「国産緑黄野菜と」でした(^_^;)
ごはんは、玄米に黒もち米を混ぜたもの。
本日のおべんとう全体。
鶏ごぼうハンバーグ（無添加冷凍食品）
いわしのフライ（無添加冷凍食品）
ブロッコリー（冷凍、オーガニック）
ごまポテ（無添加冷凍食品）
国産緑黄野菜とおとうふのだんご（冷凍食品）
ミディトマト（農薬の使用量減）
お肉と魚の両方を今日も入れられました(^_^)vいわしのフライは2切れを上下に重ねています。もう少し大きくてもいいのですが。ほんと、ひとくちサイズです。ごまポテは、なると金時（さつまいもの種類名）に薄く飴がけしてごまが付いているものです。甘味とごまの風味が合っていて、わたしも先日自分のおべんとうに入れました。しかし無添加の冷凍食品をこんな風に買える（オーガニック系の宅配を利用）時代になったからこそ、わたしみたいな者でもおべんとうをなんとか準備できます。今日は（今日も、か）トマト以外はみ～んな冷凍食品ですよ(^_^;)へなちょこ主婦ですが、明日もおべんとうがんばりまーす。
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