宅配で購入した蒸し鶏に、黒すりごまと梅ペーストを加えました。
蒸し鶏は無添加冷凍食品で、ほぐし身状態になったものです。
左端には和風ミニオムレツ。下にブロッコリーも敷いてます。
蒸し鶏の梅ごま和えもたっぷりと。梅ペースト多めにしましたよ。すきまにはさつまいもボール。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは、白米に香り米と有機胚芽押し麦と粒こんにゃく。
本日のおべんとう全体。
和風ミニオムレツ（冷凍食品）
ブロッコリー、カリフラワー、にんじん（冷凍、オーガニック）
蒸し鶏の梅ごま和え（蒸し鶏は無添加冷凍食品、黒すりごまはオーガニック、梅ペーストは無添加）
さつまいもボール（無添加冷凍食品）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト・アイコ（農薬の使用量減）
蒸し鶏の梅ごま和えには、醤油も少し垂らしています。さつまいもボールふたたび。これ、やっぱり使いやすいです(^_^) さて今日夫はぎりぎりまで出勤するかどうか決まってなくて、こうしておべんとうを用意しましたが、結局休むことに！ 夫にはおべんとうは自宅で食べてもらいました・・ わたしも、電車の状況どうかな～と、最寄り駅に行ったところ、まだその頃は動いてましたがすごい人と、電車の本数が減っていてかつスピード落として運行、ということで時間通りには目的地にたどり着けそうになく、さらに雨量によっては電車が止まる可能性もあったので結局休みに(^_^;) ほんとに昼から止まったので、休んでよかったです。帰宅難民になるところでした。それにしても雨がひどすぎる・・皆様もどうぞくれぐれも気をつけてお過ごしください。
