鶏肉と春の野菜を煮ました。煮物なので汁気をよく切ってからおべんとうに入れました(^_^)v
野菜は新じゃがとそらまめ。新じゃがなので皮付きのまま煮ています。
鶏肉はいつも利用している宅配で購入したものです。
味つけは、液体だしのみ。有機素材の液体だし（濃縮タイプ）を常備しています。これがあると煮物がほんとに楽で(^_^;)
ごはん横はれんこんコロッケボール。
ごはんは香り米入り白米に胚芽押し麦のごはん。
本日のおべんとう全体。
7種の野菜揚げ（無添加冷凍食品）
国産緑黄野菜のおやさいチヂミ（冷凍食品）
ブロッコリー（冷凍、オーガニック）
鶏肉と春野菜の煮物（新じゃがは農薬の使用量減、そらまめはオーガニック）
れんこんコロッケボール（無添加冷凍食品）
さんしょうちりめん（無添加の加工食品）
ミニトマト（農薬の使用量減）
今日はカメラの調子が悪くて、写真がいまいちです・・さんしょうちりめんはちょっと久しぶり。新じゃがおいしかったです。鶏肉は、カットされた冷凍の商品なので、切る手間もなくまな板・包丁も汚れず、洗い物も楽。野菜だけなら切っても油汚れはないですしね。しかも新じゃがだから皮をむく必要もなかったし♪どこまでもずぼらなわたしです・・ さて今週のおべんとうはこれで終了！来週もがんばりまーす。
