昨夜はお鍋。それに入れたミニウインナーを4本、おべんとうに。あとはれんこんとにんじんの塩きんぴらやいつものおかずたちを。チヂミは色もきれいなので重宝します。
メインがはっきりしないおべんとうですが、まあこんな日もあります。
チヂミは国産緑黄野菜が使われています。ウインナーのそばにはアスパラ。ウインナーは2本を上下に重ねています。
れんこんとにんじんの塩きんぴらはこれで作りおきが終了。黒豆も一袋が終了（小さな使い切りサイズ）。
ごはんは3日連続の、落花生と黒もち米の玄米ごはんです。
今日は落花生が見えていますね。ひまわりの種みたいにも見える・・
本日のおべんとう全体。
7種の野菜揚げ（無添加冷凍食品）
国産緑黄やさいのおやさいチヂミ（←商品名。冷凍食品）
鉄分強化ウインナー（←商品名。無添加冷凍食品）
グリーンアスパラ（冷凍、オーガニック）
れんこんコロッケボール（無添加冷凍食品）
れんこんとにんじんの塩きんぴら（作りおき、れんこん・にんじんは農薬不使用）
黒豆（無添加の加工食品）
ミディトマト（農薬の使用量減）
肉系おかずはミニウインナー。7種の野菜揚げは練り物なので魚肉が入っており、海のものもこれでクリア。れんこんが塩きんぴらとコロッケボールとで重なっていますが、食感が違うので大丈夫でしょう。ここしばらくは塩ゆで落花生でなく黒豆を入れてみました。
昨日入れた、ネギちりめん揚は夫いわくおいしかったそうです。でも、「何が入ってたかわかる？」と聞くと答えられませんでした(^_^;)「よく見たらわかるやん」と言いましたが、会社が節電のため昼休みは部屋の電気を消してしまうそうで、薄暗い中でおべんとうを食べているらしいです。
今日は水曜日で折り返し。あと2日、がんばろー
