今日も自力おかずなしです~ 仕事は忙しくないのですが、自力おかず率の下がりっぷりはどういうことでしょう。忙しい方ががんばれるのかな・・
メインはキーマカレー入りハンバーグで。宅配で購入している商品です。その名の通り、中にキーマカレーが入っています。
同じような商品を普通のスーパーで買おうとしたら添加物いっぱいなのですが、宅配の商品は添加物は少しだけ。ハンバーグの下にはインゲンを敷いています。
あとは常備している冷凍練り物・7種の野菜揚げやいかチーズボール、ひとくちコロッケなど。野菜もイオンの冷凍オーガニック野菜です。(かぼちゃのみ他のメーカー品)
ごはん横はれんこんコロッケボール。
ごはんはプレーンな玄米ごはん。
本日のおべんとう全体。
キーマカレー入りハンバーグ(冷凍食品)
インゲン、にんじん、カリフラワー、かぼちゃ(冷凍、オーガニック)
いかチーズボール(冷凍食品)
ひとくちコロッケ・ビーフ(無添加冷凍食品)
7種の野菜揚げ(無添加冷凍食品)
れんこんコロッケボール(無添加冷凍食品)
ミディトマト(農薬の使用量減)
小さなカリフラワーのかけらが入っていたので、それをすきま埋めに。にんじんもちょっとあると彩りにもなりますよね。いかチーズボール、7種の野菜揚げはこれで一袋が終わり。どちらもリピート買いしているのでまた注文中です。うーん、今週は自力おかずが少なかったな・・来週またがんばります。週末はお天気がいまいちみたいですが土曜日はなんとか雨が降らなければ桜を見に行きたいな~ さて今週のおべんとうもこれで終わり。来週は自力おかずを増やせますよーに。
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