月曜日なので自力おかずなしです～ 月曜日はこういう書き出しが多いな。(^_^;)
月曜日は魚を入れることも多いですね。
左端のハンバーグは、薄いので3枚重ね。前回夫にはちょっと不評でしたがその時は醤油をつけていただけだったので、今回は小分けのケチャップをつけたらまあまあよかったみたいです。
野菜でよく見えなくなってますが、さばの竜田揚げは上下2個重ね。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは農薬不使用の玄米。レンジで加熱するパックごはんです。
本日のおべんとう全体。
ハンバーグ（無添加冷凍食品）
さばの竜田揚げ（無添加冷凍食品）
ブロッコリー、インゲン、カリフラワー、にんじん（冷凍、オーガニック）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト・アイコ（農薬の使用量減）
このハンバーグはあと2枚です。鶏ごぼうハンバーグが宅配に出ていたので、すでに購入済み。なのでこのハンバーグはリピートなしかと。3枚（薄いのでつい枚で数えたくなる）も入れられてすきまを有効に使えるのですけどね(^_^;) さばの竜田揚げ、このシリーズは本当に便利です。味もおいしいようで夫も気に入っています。今日はおべんとう用のごはんが切れていたので、パックごはんを使いました。120グラムの玄米ごはんです。いつもは150グラムごはんを入れているのでやや少ないのですが、玄米なのでおなか持ちは良いかと。さて今週も始まりました。がんばろー
