今日は利用している宅配で買った、小さめのハンバーグを入れてみました。無添加の加工品が買える宅配を利用していますが、原材料名がシンプルだとほんと気分もすっきりします。
電子レンジであたためるとちょっと脂が出てきたので、「余分な水分と油分をとるシート」というのをおべんとう箱の中に敷きました。これも宅配のカタログに載っていたもの。
表面はキッチンペーパーのようで裏面はこのようにコーティングされています。
ちょっと水気や脂が気になるおかずの場合は、これを適当な大きさにカットして使っています。
う～ん、こうしてみるとハンバーグの所にまだすきまがあったしミニトマトのところも・・何か無理矢理詰めれば良かったな。
そうそう、ハンバーグの原材料名はこんな感じです。
ちなみにこれは冷凍食品です。
野菜たっぷりハンバーグ（←商品名。無添加冷凍食品）
ひとくちコロッケ・きんぴら（無添加冷凍食品。中にきんぴらが入ったコロッケ）
絹さや（レンジで加熱したのみ）
ひとくちオムライス（冷凍食品）
いかなごくぎ煮（無添加加工品）
ミニトマト
ごはんは雑穀米です。
前にも書きましたが有機十六穀米＋挽き割りとうもろこし（黄色いつぶつぶ）＋有機のミックスキヌアです。
はっ、今日のおべんとう、自分で作った（と言えるのかもアヤシイ）のは絹さやだけだった！
しかし量的にはまるで女子のおべんとうのようでしょう？
常々気になって何度も夫に「もっと大きめのお弁当箱を買おうか？」と聞いているのですが、
本人はこれでいいそうです。
そのぶんご飯は多めに入れているつもりです。
