昨日とそれほど変わらないおべんとうの内容ですが・・違うところは、ミニオムレツと小松菜のおひたしを入れたところ。今日も野菜がいろいろ入ったおべんとうになっています。
早くも24日なのですね～ 明日はお給料日！(^_^)v 小松菜のおひたしは昨夜作ったものからの取り置きです。
焼き豚の取り置きもこれでほぼ終わりです。蒸し野菜は引き続きにんじん・かぼちゃ・紫さつまいもの3種。
昨日のおべんとう、よく見たら詰め方がいまいちでした・・（いつもたいしたことないけど。）やっぱり疲れてたんだなと思います(^_^;)
ごはんはプレーンな玄米ごはん。
今夜はまたごはんを炊かなければ。
本日のおべんとう全体。
ミートソース入りミニオムレツ（冷凍食品）
インゲン（冷凍、オーガニック）
蒸しにんじん・かぼちゃ・紫さつまいも（にんじんは農薬不使用、かぼちゃと紫さつまいもは自然栽培）
焼き豚（無添加冷凍食品）
小松菜のおひたし（小松菜は農薬不使用）
ミディトマト（農薬の使用量減）
こうして見ると、食材の色ってカラフルですよね。どれも天然の色なのですから、改めて感心してしまいます。
今日も野菜多めのおべんとうです。肉系は焼き豚とミニオムレツ内のミートソース、卵と豚肉、そしてミートソースの肉がタンパク質。野菜もかぼちゃと紫さつまいもがあるので食べ応えもあるかなと。
水曜日で折り返しです。わたしは昨日は休みでしたが今日はお仕事。今週のおべんとうもあと2回、がんばりまーす。
★カラフル長角オードブル重↓5色あって、おもてなしや行楽べんとうなどいろいろ使えそうです。
