月曜日なので自力なしのおべんとうです。
先日入れたおかず、ぶりの照り焼きと書いていましたがパッケージをよく見たらさばの照り焼きでした・・(^_^;) さばとぶりの違いもわからないわたしでも、おべんとうをなんとか形にできるので、この商品はすばらしいです。
左端は胡麻味噌チキン。陸のタンパク質です。
結局あとは野菜で埋めてしまいました。さばは4切れ入っています。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは白米に香り米と有機胚芽押し麦と粒こんにゃく。
本日のおべんとう全体。
胡麻味噌チキン（冷凍食品）
さばの照り焼き（無添加冷凍食品）
カリフラワー、ブロッコリー、インゲン、にんじん（冷凍、オーガニック）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト（農薬不使用）
しばらくごはんに粒こんにゃくを混ぜてみるつもり。単にカロリーカットが目的です。照り焼きはおいしそうですが、夫が言うように暑くなってくるとちょっと心配なので（この商品がではなく、通勤時間が長く乗り換えも多い夫の移動を考えて）しばらくは竜田揚げの魚を使おうと思います。胡麻味噌チキンは上下2個重ねです。さてわたしは1週間前くらいから軽い風邪をひいてしまいました。軽いのでもう治りそう！と思ったら一進一退でなかなかすっきりしません。7月も忙しいのにぃ～ というわけで7月になったので、今月もがんばります～
