火曜日のおべんとうです。
ちょっと久しぶりに、黒ごま玄米ささみ揚げを焼きました。フライパンで焼くだけでOKの商品です。
香ばしくておいしいです(^_^)ささみ揚げは、3切れを。
あとは野菜揚げ、枝豆フライなどを。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは白米・香り米・有機胚芽押し麦・ひき割りとうもろこし。粒こんにゃくは今注文中なので、しばらくしたら届くはず。
火曜日のおべんとう全体。
黒ごま玄米ささみ揚げ（無添加の冷凍食品、前日に焼きました）
7種の野菜揚げ（無添加の冷凍食品）
枝豆フライ（冷凍食品）
ごまポテ（無添加の冷凍食品）
ブロッコリー（冷凍）
しそ昆布（無添加の加工食品）
イタリアン・ミニトマト（農薬の使用量減）
イタリアン・ミニトマトは、宅配で購入したミニトマトですが通年であるわけでなく、時期が限られています。今出ているのはとっても甘くて香りも良い♪ 枝豆フライはこれでまた一袋終了。次のぶんも注文してあります(^_^)v ごまポテも、すっかりすきま埋め係として常連に。今日は自分で焼いたおかずを入れられました～明日も自力おかず入れますよ！
