黒ごまウインナーとキャベツの塩炒めおべんとう

いつも買っている黒ごまウインナーとキャベツを炒めて、昆布塩で味つけしました。

2017/05/30斜め
黒ごまたっぷりのウインナーは無添加で冷凍の商品です。利用している宅配で買っています。

2017/05/30左
キャベツは甘味をだしたくて焼き色がつくくらい炒めました。

2017/05/30右
先日買った、イオンの冷凍野菜を毎日活用しています。

2017/05/30ごはん横
ごはん横はれんこんコロッケボール。久々ですね。

ごはんは5分づき米に皮付きもち麦のごはん。

2017/05/30ごはん
本日のおべんとう全体。

2017/05/30全体
7種の野菜揚げ(無添加冷凍食品)
国産緑黄野菜のおやさいチヂミ(冷凍食品)
ブロッコリー、にんじん(冷凍、オーガニック)
黒ごまウインナーとキャベツの塩炒め(黒ごまウインナーは無添加冷凍食品、キャベツは農薬の使用量減)
れんこんコロッケボール(無添加冷凍食品)
ミディトマト(農薬の使用量減)

れんこんコロッケボールをなぜかしばらく買いそびれていました。今日はわたしもおべんとうが必要だったので、黒ごまウインナーとキャベツの炒め物を入れていきました(^_^)v 今夜は疲れ果てて、夫もわたしもレトルトカレーで夕食。なので明日はまた自力おかずなし。日曜の夜などに作りおきおかずを作ったらいいんですけどね(^_^;) さてまだ火曜日が終わったところ。まだまだがんばろー

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