夫と一緒にスーパーに行ったとき、催事で魚屋さんがその場でいろいろな魚を焼いて売っていました。夫はたっぷり試食させてもらって自分が好きなみりん干しを購入。
おべんとうにも入れてみました。魚の種類がわからなくなってしまいましたが(^_^;)たぶんイワシ?(買った夫が魚の名前を覚えてない)
わたしも食べてみましたがおいしかったです。ただ、無添加ではありません。左端はあらびきチキンナゲット。
シリコンカップ内をほとんどみりん干しにしてしまいました。あとで、入れすぎたなと思ったら案の定夫から「あんなに入れなくてもいいのに」と(^_^;)明日からはごはん横にします。
ごはん横はちりめんさんしょう。これで1パックが終了。
ごはんは有機5分づき米に有機皮付きもち麦。
本日のおべんとう全体。
あらびきチキンナゲット(無添加冷凍食品)
ブロッコリー、カリフラワー、にんじん(冷凍、オーガニック)
魚のみりん干し(加工食品)
ちりめんさんしょう(無添加の加工食品)
ミディトマト(農薬の使用量減)
ちりめんもあるし、魚だらけになってしまいました・・冷凍オーガニック野菜はイオン・グリーンアイのもの。やっと買い足すことができたのでまたおべんとうに活用します。今夜はシチューにしたので明日のおべんとうには取り分けるものなし。またまた自力なしおべんとうになります。今週も始まりました、ちょっと忙しい週なので自力おかずどれだけ作れるかわかりませんが、がんばります~