今日は時間がなくて写真も一枚ずつしか撮れず(^_^;)
しｋし夫がこのおべんとうを食べられるのは午後2時以降になるのでありました・・
左端に7種の野菜揚げ。
メインはぶりの竜田揚げで、見えにくいですが上下に2切れ重ねて入れています。
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは白米に香り米と有機胚芽押し麦。
本日のおべんとう全体。
7種の野菜揚げ（無添加冷凍食品）
ごまポテ（無添加冷凍食品）
ぶりの竜田揚げ（無添加冷凍食品）
ブロッコリー、カリフラワー、インゲン（冷凍、オーガニック）
しょうがの甘酢づけ（無添加の加工食品）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト・アイコ（農薬の使用量減）
今日も月曜らしく自力おかずなしのおべんとうです。昨夜は父の日ということで父親と一緒に食事に出かけたので、晩ごはん作らずでした(^_^) さて、今朝は大阪であった地震の影響で夫は通勤途中で足止めをくらい、結局出勤しなくてもよくなったのですが、自宅にも帰れないという帰宅難民に。足止めをくった場所が自宅からすでに遠く、JRも私鉄も動かずということで、ネットカフェでしのいだそうです。そこでこのおべんとうも食べたそうで(^_^;)帰宅できたのは夜9時過ぎ。うちは建物の破損もたぶんなく、家の中もなんとかなりましたが、あの揺れは怖かったです。まだ1週間くらいは同じような地震が起こるかもしれないので、不安ですね。被害がひどかった方々が早く日常に戻れますように。
