食材セットの夏野菜のカレー炒めをまた買いました。炒めてカレーソースを混ぜるだけなので簡単。
今日はカレー炒め以外にもいろいろおかずを入れることができました。
左端には7種の野菜揚げとちりめん佃煮。シリコンカップ内には豚肉と夏野菜のカレー炒め。
カレー炒めの右にはひとくちコロッケ。これもカレー味なのでかぶっていますが、統一したとも言える(^_^)vしょうがの甘酢づけを今日も入れています。ハート型のシリコンカップはここまで変形するので使いやすい。
ごはんは、5分づき米に皮付きもち麦とひき割りとうもろこしを混ぜたもの。もち麦はぷちぷちしていい食感です。食物繊維や栄養も豊富だし。
本日のおべんとう全体。
7種の野菜揚げ（無添加冷凍食品）
ちりめん佃煮（無添加の加工食品）
豚肉と夏野菜のカレー炒め（野菜は農薬不使用か減、豚肉は飼料に配慮された豚のもの）
ひとくちコロッケ・カレー味（無添加冷凍食品）
しょうがの甘酢づけ（無添加の加工食品）
ミニトマト（農薬の使用量減）
豚肉と夏野菜のカレー炒めには、カレーソースに増粘剤が入っていますがほかは無添加。野菜はにんじん・たまねぎ・オクラ・しめじ・かぼちゃ、です。肉系は豚肉のみ、海のものは練り物（7種の野菜揚げ）の魚肉とちりめん佃煮。今日は味もしょうゆ味（ちりめん）、カレー味（豚肉と野菜炒め・コロッケ）、お酢味（しょうがの甘酢づけ）などを組み合わせられたので満足です。さてこれで明日からお盆休み～ 有意義に過ごしたいものです。
食材セットについては別ブログで記事を書きましたのでよかったらどうぞ。メリット・デメリットや各宅配の食材セット比較などをしています。＞＞食材セットについての記事へ
アイスのかわりに食べるため↑農薬不使用の冷凍みかんを買うことにしました。届いたらまたレポートいたします(^_^)v
