おべんとうお休み・2～おかずを昼ごはんに

ブログを見返すと、前回夫が会社を休んだのが9/29。その時の風邪が治ったあとも咳だけが残り、すでに2週間以上経つので今日また会社を休んでお医者さんに行ってきました。なのでおべんとうは昼ごはんとなりました。

実際におべんとうのおかず箱に入る量よりは多めに盛りつけてあります。これとミニトマトを別添えで。
ごはんは玄米に黒もち米を加えたものです。（ごはんの写真は本日なし）

シリコンカップのアップの写真、3枚撮ってどれもピンボケ(T_T)仕方ないのでぼけてますが載せておきます・・

大根間引き菜をまた炒めました。今回は塩とごま油で蒸し炒め。おいしかったです。
丸いのは７品目野菜の豆腐団子。あとは蒸し野菜の作りおきを活用。

インゲンとパプリカの炒め物はおべんとうに入れる予定ではありませんでしたが、お昼ごはん用に足しました。
蒸しかぼちゃもシリコンカップの中だけだと物足りないかと思い、多めにプラス。

ハッシュドポテトは写真を撮ったあとにケチャップをつけました。

1枚目と同じ写真ですが・・本日の、おべんとうになる予定だったおかずにプラスしたプレート。

シリコンカップ内は、

かぼちゃ、にんじん（オーガニック、蒸した作りおき）
大根間引き菜の塩・ごま油蒸し炒め（オーガニック）
7品目野菜の豆腐団子（無添加冷凍食品）

その他は

かぼちゃ（オーガニック、蒸した作りおき）
インゲン、パプリカの炒め物（インゲン、パプリカの一部はオーガニック、残りのパプリカは農薬の使用量減）
ハッシュドポテト（無添加冷凍食品）

写ってないですが

ミニトマト（農薬の使用量減）

夫はお医者さんでお薬をいただいてきたので、これで早く完治できたらなぁ。咳が長引くのはいやなものです。
明日からはまたおべんとう生活に。

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