身が柔らかくて食べやすい、キハダマグロの竜田揚げをまた買いました。
フライパンで焼くだけでOKの商品です。
キハダマグロの竜田揚げは小さいのを5切れ入れました。
あとはあらびきチキンナゲットで陸のタンパク質も(^_^)v
ごはん横はしそ昆布。
ごはんは白米に香り米と有機胚芽押し麦。
本日のおべんとう全体。
キハダマグロの竜田揚げ（無添加冷凍食品、前日に焼きました）
あらびきチキンナゲット（無添加冷凍食品）
ごまポテ（無添加冷凍食品）
ブロッコリー、カリフラワー、インゲン、にんじん（冷凍、オーガニック）
しそ昆布（無添加の加工食品）
ミニトマト（農薬不使用）
かろうじてキハダマグロの竜田揚げが（一応）自力おかずかな～ わたしはフライパンで焼いただけなのですが(^_^;) 先日買ったイオンのオーガニック冷凍野菜を早くも活用しまくってます。この4種野菜ミックスはほんと役に立つ～ 最近、以前よく買っていたミディトマトの代わりにアイコや農薬不使用のミニトマトを買っています。今はトマトの旬になってきているので、普通サイズのトマトもおいしいし冷蔵庫にトマトがあふれていて食べるのが追いつかない(^_^;)っていうか、買いすぎでは？と今日夫にも言われました・・ 今週もなんだか早かったですが、今週のおべんとうもあと1日。明日はまた自力なしです～(^_^;)
