つづくかな無添加おべんとうファイル
へなちょこ主婦がオーガニック、無添加の食材で作るお弁当のキロク
日々のおべんとう
2017/12/22 日々のおべんとう
今日は、昨夜急きょ残っていたにらを使って卵焼きを作ったので、それをおべんとうに入れました。 その他のおかずはチキンが多めに。 ...
続きを読む
2017/12/21 日々のおべんとう
今日は作りおきの牛肉なたねに加え、いろいろと入れました。 かぼちゃコロッケが1個だけ残っていたのと、ごま味噌チキンなども。 ...
2017/12/20 日々のおべんとう
牛肉入りの炒り卵、牛肉なたねを作りました。 いつも多めに作るので、結果的に作りおきおかずとなります。 おべんとうにもたっ...
2017/12/19 日々のおべんとう
ちょっと久しぶりににら入りの卵焼きを作りました。いつも、野菜セットに有機にらが入っているときに作ります。 そして、豚ロースの塩麹漬...
2017/12/18 日々のおべんとう
月曜日なので鶏ごぼうハンバーグです~ 国産さばの照り焼きも入れました。 さばの照り焼きは新しく利用し始めた宅配の商品で、おべんとう...
2017/12/15 日々のおべんとう
今週最後のおべんとうは、定番おかずに助けてもらってほうれんそうしゅうまいのおべんとうです。 このほうれんそうしゅうまいは、てっぺん...
2017/12/14 日々のおべんとう
今日も自力おかずなしですが、鶏のおかずを中心にしてみました。 あらびきチキンナゲットは最近利用を開始した宅配の商品で、リピート買い...
2017/12/13 日々のおべんとう
新しく利用し始めた宅配会社でも豚肉の味噌漬け焼きがあったので、買ってみました。 ロースの味噌漬け焼きともも肉の味噌漬け焼きの2種の...
2017/12/12 日々のおべんとう
初めて買った商品、「ささみ南蛮」を入れてみました。 お酢の風味はそれほど強くなく、甘酢っぽい感じで、ささみは柔らかくとても食べやす...
今週も鶏ごぼうハンバーグおべんとうで始まりです。 最近ちょっと肉系多めの日もあります。今日も肉系おかずが2種。 ハンバー...
2017/12/8 日々のおべんとう
リピートしているクロカジキ竜田揚げを入れました。 下味と衣が付いていて、フライパンで焼くだけの商品です。 今日は4切れ入...
2017/12/7 日々のおべんとう
深めの鋳物パンでお肉や野菜をじっくりグリルすることに最近ちょっとはまっています。今回はベーコンと野菜をグリルしました。 厚切りベー...
2017/12/6 日々のおべんとう
今日はいろいろ詰め込みました。自力?おかずも1品だけ。 2日目のおでんに入れた黒ごまウインナーを、おべんとう用に引き上げてカットし...
2017/12/5 日々のおべんとう
たまに買っているコロッケ専門店のひとくちヒレカツを入れました。 ヒレカツは、揚げられたものを購入。上下2枚重ねて入れてます。 ...
2017/12/4 日々のおべんとう
今週も始まりましたが、今日も自力なしです~ かぼちゃコロッケと、鶏つくねを入れました。 鶏つくねは初めて買ってみた宅配の...